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怎样做好吃的六寸芒果千层蛋糕

主料:

班戟皮(8张)、淡奶油(500毫升)、白绵糖(3勺)、芒果(小的9个)、草莓(适量点缀)钦州好的癫痫医院

做法步骤:

1、打发淡奶油,打发过程中分次加入糖。
班戟皮准备好,芒果去皮切丁。
铺好第一张皮,把打发的淡奶油铺上。再放第二张皮
从第三张儿童癫痫好不好治疗开始加入芒果丁。逐层添加。
最上面一层铺好奶油,进行周围的裱花。中间做水果装饰即可完成。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高长沙治癫痫病医院哪家较强

芒果的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、美化肌肤、明目等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与大蒜、食盐、大葱相克,同食可能会引起不适;

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草莓的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与橙子、冰糖、牛奶搭配;与红薯、猪排、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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