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洋葱久煮之后,不利降血糖

这种大众除了已知的杀菌、抗癌、降血脂作用外,还有治疗癫痫比较好的医院明显的降作用,但烹调时间太长,降糖成分就会损失。

洋葱含有的硫醇、硫化丙烯、S-甲基半胱氨酸亚砜等成分具有降血西安哪个医院治癫痫病糖、降血脂的作用。尤其是洋葱中的磺脲丁酸,可以通过促进细胞对糖的利用而有效降低血糖。

但以上成分多属于油脂性挥癫痫病患者能够换药吗发,若长时间烹调,有效成分易挥发,从而失去降血糖功效。当然,对于糖尿病人来说,生吃洋葱效果最好,用法为每餐50克,也可以作为辅料做小儿抽筋是怎么回事凉拌菜,每天两次。选择洋葱时,应以球体完整,没有裂开或损伤,表皮完整光滑、没有腐烂情形者为佳。

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