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蔓越苺饼干怎么做

主料:

低筋面粉(115克)、黄油(60克)、糖粉(60克)、蔓越苺干(35克)、蛋液(15克)

治疗间歇性癫痫的方法有哪些ng>做法步骤:

1、将黄油软化,如果是临时决定烹制美食的话,隔水软化也可以,这个就是隔水软化的。

2、在软化好的黄油中加入糖粉,搅拌后加入蛋液,继续搅拌均匀。

3、加入切碎的蔓越苺干,武汉治癫痫病在哪里治疗筛入低筋面粉,翻拌均匀。

4、制成喜欢的形状,包裹好保鲜膜,放入冰箱冷冻1小时。

5、取出后,切成半厘米厚的薄片,抹放在烤盘中,放入经过预热的烤箱。

6、165度,上下火,约20分钟,变色即可。

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7、取出,晾凉后即可食用。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

癫痫病发作按人中有效吗>黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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