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好吃停不下来的双椒黑山羊

主料:

黑山羊(适量)、辣椒(适量)

辅料:治疗癫痫的费用是多少ng>

盐(适量)、茶籽油(适量)、酱油(适量)、孜然粉(适量)、调味鲜(适量)

做法步骤:

1、炖好的羊肉切片,辣椒切块,。

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2、锅烧干倒进茶籽油烧开,倒进羊肉,。

3、撒上盐 入味,。

4、淋上酱油炒匀,。

5、放进辣椒提辣,。

6、将辣椒炒熟,。

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7、撒上孜然粉,。

8、撒上调味鲜,放点原汤烧开出锅。

9、装盘上桌。

辣椒的热量(卡路里)295千卡;有利:低胆固醇,低菏泽癫痫临床治疗方法钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与海虾、羊排、卷心菜搭配;与南瓜、羊肝、猪肝相克,同食可能会引起不适;

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