您现在的位置:

探究 >

零失败的海螺面

主料:

面粉(500克)、酱油,盐,胡椒粉,食用油(适量)、水(适量)、鱼肉(适量)

辅料:

葱(适量)治疗儿童癫痫病方法有哪些、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

1、鱼肉去刺,切成条,将葱姜蒜切成末加入,酱油、料酒、盐、食用油等调味料加入拌匀将鱼肉腌制。

2、面与水和成面团,面不要太软。擀成厚度约0.5厘米的面片。

3、癫痫病可以治好吗面片切丁。

4、将面丁放在食指与拇指之间,食指从下向上碾压面丁,形成一个褶子,然后以此类推,直到将面丁做成海螺形。

5、海螺的成品。ps也可以直接在面板上用拇指碾成一个类似的,那个叫猫耳朵,不影响口感,而且比这个省事。

6、将所有的面丁都捏完。锅开时将海山西专治癫痫病医院在哪螺面下锅,待面漂起来时用漏勺捞起,放在凉水里冲洗一下,可以增加面的口感。

7、锅中放入水烧开,将腌制的鱼肉下锅,待鱼肉熟了,再将海螺面沥干水倒入锅中,等到海螺面再次漂起来,就完成啦!ps:小伙伴们可以根据自己的口味制面的卤子也是非常棒哒!。

面粉黑龙江哪家医院可以治癫痫,看这里ng>的热量(卡路里)1383千卡;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鱼肉的热量(卡路里)123千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

© xinwen.ysiix.com  妖姬新文美食网    版权所有  京ICP备12007688号